Chá de Amendoim perfeito para o frio

Chá de amendoim é uma bebida reconfortante e saborosa, perfeita para aquecer os dias mais frios ou simplesmente desfrutar de um momento relaxante. Além de seu delicioso sabor, o amendoim é rico em nutrientes, como proteínas, fibras, vitaminas e minerais, tornando essa bebida uma opção saudável e nutritiva. Nesta receita, você aprenderá a preparar um chá de amendoim simples e delicioso para desfrutar em qualquer ocasião.

Ingredientes:

  • 1 xícara de amendoim torrado sem pele
  • 4 xícaras de água
  • 1 colher de sopa de mel (opcional)
  • Canela em pau (opcional)

Modo de preparo:

  1. Comece colocando o amendoim torrado sem pele em um liquidificador ou processador de alimentos. Bata até obter uma consistência de farinha fina.
  2. Em uma panela, adicione a água e leve ao fogo médio para aquecer.
  3. Assim que a água começar a ferver, adicione a farinha de amendoim ao líquido quente.
  4. Mexa bem para garantir que a farinha se dissolva completamente na água. Continue cozinhando por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
  5. Se desejar, adicione um pau de canela à mistura para dar um toque extra de sabor e aroma. Deixe a canela em infusão por mais 2-3 minutos.
  6. Retire a panela do fogo e deixe o chá repousar por alguns minutos para que os sabores se integrem.
  7. Em seguida, passe o chá por uma peneira fina ou coador para remover qualquer resíduo de amendoim ou canela. Pressione bem para extrair todo o líquido.
  8. Se preferir um chá mais doce, adicione uma colher de sopa de mel, mexendo até dissolver completamente.
  9. Sirva o chá de amendoim quente em xícaras ou canecas. Se desejar, você pode polvilhar um pouco de canela em pó por cima para decorar.

Conclusão:

O chá de amendoim é uma alternativa saborosa e nutritiva aos chás tradicionais. Além de aquecer o corpo nos dias frios, ele oferece os benefícios nutricionais do amendoim, como proteínas, fibras e vitaminas. Seu preparo é simples e rápido, e você pode personalizá-lo adicionando mel ou canela para dar um toque especial. Desfrute dessa deliciosa bebida aconchegante a qualquer momento do dia, seja para relaxar, se aquecer ou simplesmente saborear um momento de prazer. Experimente a receita de chá de amendoim e aproveite todos os benefícios e sabor dessa bebida reconfortante.

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